ساعد کوچولو

مجموعه کامل آموزش شنا – مربی ریچارد کوئیک / 2028 - اورجینال عنوان مجموعه کامل آموزش شنا – مربی ریچارد کوئیک نام اصلی Becoming a Champion Swimmer فرمت Video DVD تعداد 4 DVD سال تولید 2006 مدت زمان 282 دقیقه درباره ریچارد کوئیک و مجموعه ویدئوهای ” قهرمان شنا شویم ” : آقای کوئیک مربی ای تحصیل کرده با تجربه و دارای شهرت جهانی و نیز مربی ای تکنیکی و با انگیزه است. بدون شک موفقیتش در طول دوره ورزشی اش نشان دهنده روش صحیح آموزش و تبحر اوست. کوئیک مربی همه رشته های شنای قهرمانی از جوانان تا المپیک بوده است. در این سری ویدئو ها با شیوه ابتکاری و منحصر به فردش کلیه شناها را توضیح و ح...

آموزش کنگ فوتوآ سنتی(اورجینال) آموزش کنگ فوتوآ سنتی-Kungfo Toa توسط استاد مصطفی دهقانیان قابل پخش در دستگاههای خانگی و کامپیوتر 4CD تاریخ چه کونگ فو توآ از آنجایی که تعدادی از همراهان نسل جدید به دنبال اطلاعت بالاتر با چگونگی پیدایش کونگ فو توآ و بنیان گذار آن می باشند درا این مقاله نگاهی به تارخ چه این ورزش خواهیم انداخت. پورفسور ابراهیم میرزایی متولد سال 1318 می باشد.در سال 1337 دبیرستان نظام را در سن 18 سالگی و در سال 1344 دانشکده افسری در نیروهای کماندویی به اتمام رساند از سال 1344 تا سال 1349به منظور آموزشهای نیروی مخصوص و ادامه تحصیلات سفرهایی به کشورهای امریکا،انگ...

آموزش کاراته سبک کیوکوشین استاد اویاما توسط کانچو ماتسویی - اورجینال کیوکوشین کاراته توسط (سوسای ماسوتاتسو اویاما) در سال 1955، اختراع گردید. این سبک از هنرهای رزمی، نوعی از کاراته محسوب می شود که بر آموزش های جسمانی بسیار قوی و به ویژه کومیته (Kumite) و تمشیواری (Tameshiwari) تأکید دارد. در این سبک، فنون کاتا، کیهون، دفاع شخصی و استفاده از سلاح هم دیده می شود. استفاده از حرکات دایره ای در هنگام کاربرد فنون، سبک کیوکوشین کاراته را از سبک های سنتی کاراته که تنها بر روی حرکات خطی ساده بنا نهاده شده اند، متمایز می کند. در کیوکوشین کای کاراته، برخوردها بسیار سریع و نیرومند است و تمام...

تمرینات و نرمشهای شنا در خارج از آب – مربی ادی سینوت / 2097 - اورجینال عنوان تمرینات و نرمشهای شنا در خارج از آب – مربی ادی سینوت نام اصلی Dry Training فرمت Video CD تعداد 1 CD مدت زمان 40 دقیقه زبان فیلم انگلیسی ش.م 13258/321 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان در قالب گارانتی طلایی است. گارانتی طلایی این فروشگاه دارای ویژگی های زیر است . 1- تعویض رایگان محصول در صورت آسیب در حمل و نقل یا بروز هرگونه مشکل در محصول خریداری شده . 3- هزینه ارسال مجدد کاملا...

آموزش کامل تکواندو ( ضربات پا ) + آموزش 18کامل فرم - اورجینال آموزش تکواندو ( ضربات پا ) + آموزش 18 فرم در مبارزه تکواندو از ضربات پا استفاده ی زیادی می شود وهمچنین در فرم نیز از آ نها (ضربات پا) استفاده می شود.در تکواندو به این ضربات چاگی می گویند. ما در این بخش اسم بعضی از این ضربات را می گوییم آپ چاگی پاکات آن نریا چاگی دولیا چاگی یوب چاگی تی چاگی مومدولیا چاگی آبدولیا چاگی تاریخچه تکواندو تکواندو نام یک هنر رزمی است که اکنون به عنوان یک ورزش بین‌المللی شناخته میشود و طی 20 قرن در کره توسعه یافته است و همچنین طی این مدت مستقلا پیشرفت کرده، تا جایی که هم اکنون تبدیل به یک ورز...

آموزش ایروبیک بانوان/اورجینال آموزش ایروبیک ایروبیک یعنی فعالیتی که عضلات بزرگ را به کار می‌گیرد حداقل ۱۲ دقیقه با حالت ریتمیک و موزون. در شرایطی که سرعت و شدت تمرین قابل تحمل است و نیاز بدن به استفاده از اکسیژن برای مدتی افزایش می‌یابد، این فعالیت انجام می‌گردد. «ایروبیک» جزو فعالیت هوازی ( شدت تمرین بالاست و مدت تمرین پایین است) از نظر پزشکی، این ورزش سیستم قلب، عروق، تنفس را تعلیم می‌دهد و با سرعت و بازدهی بالا اکسیژن را می‌گیرد و به قسمتهای مختلف بدن می‌دهد، تنفس یکنواخت از دهان و بینی توأم انجام می‌شود و باعث تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن، کنترل قند خون، کنترل فشار خون و کم کرد...

آموزش نانچاکو کاملا حرفه ای ( آموزش نانچیکو به سبک بروسلی ) - در دو CD به زبان اصلی کاملا گویا - اورجینال کسب مهارت کامل در استفاده از نانچیکو در حرکات انفرادی و مبارزات حرفه ای به سبک بروسلی ! این فیلم های آموزشی به شما این امکان را میدهند تا شما با یک نانچیکو به راحتی از خود در مقابل افراد مهاجم با دست خالی یا چاقو یا چوب از خود دفاع کنید. تعداد : 2 عدد VCD ش مجوز : 155/115222 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان در قالب گارانتی طلایی است. گارانتی طلایی این ف...

آموزش هنر رزمی سبک جیت کان دو/به زبان فارسی - اورجینال جیت کان دو (به چینی 截拳道) یکی از ورزش‌های رزمی سرزمین چین است که توسط بروس لی، کونگ فوکار و هنرپیشه معروف سینما پایه گذاری شد. بیشتر تکنیک‌های جیت کان دو براساس هنر رزمی وینگ چون کونگ‌فو طراحی شده‌است، چرا که بروس لی تمرینات کلاسیک رزمی خود را در هنگ کنگ زیر نظر استاد ییپ من استاد بزرگ این سبک انجام داده‌بود. فنون وینگ چون در جیت کان دو به شکلی تغییر یافته‌اند که کاربردی تر باشند و استفاده از سلاح‌های سرد نیز در آن بسیار گسترده‌تر است. بسیاری از ضربات و حرکات سایر هنرهای رزمی به‌آن افزوده شده‌اند، به طوریکه برخی جیت کان دو را او...

فیلم آموزش تکنیک کوته گایشی / آیکیدو / Aikido فارسی - اورجینال موزش هنر رزمی آیکیدو (طریقت کهن دفاع شخصی) / اورجینال آموزش آیکیدو از مقدماتی تا پیشرفته اورجینال آیکیدو یعنی هماهنگی بین روح ذهن و انرژی درونی که در اوایل قرن نوزدهم توسط استاد فقید اوشیبا در ژاپن بنیان گذاشته شد.اکنون میلیونها نفر در سراسر جهان به فراگیری و آموزش این هنر و طریقت کهن مشغولند. آموزش آیکیدو سلامتی، بهترین سرمایه انسان هنر رزمی دفاعی آیکیدو را در منزل بیاموزید ! اوج هماهنگی میان روح، ذهن و انرژی درونی با اعضای بدن ! سریع ترین سبک دفاع شخصی جهان ! کاملا جدید و تدریس شده توسط استاد ایرانی قابل استفاده در ک...

آموزش شنا به صورت تصویری گام به گام از پایه تا پیشرفته / اورجینال آموزش شنا تصویری و گام به گام آموزش شنا به صورت تصویری گام به گام از پایه تا پیشرفته / اورجینال آموزش انواع روشهای شنا خرید اینترنتی آموزش شنا تصویری و گام به گام یاد گیری شنا با بدون هزینه های سنگین!!! آموزش تصویری گام به گام و به صورت مبتدی تا حرفه ای با آموزش شنا لذت ببرید، لاغر شوید و بدنی همیشه سالم داشته باشید شنا بهترین ورزش برای نو شدن انرژی های درون با آموزش تصویری شنا صحیح شنا کنید و لذت ببرید… پرفروشترین مجموعه آموزشی یادگیری شنا در دنیا شنا ورزشی جذاب، کم خرج و لذت بخش را همین امروز یاد بگیرید ...